有时候，我会觉得人生特别累，甚至希望一觉睡下去就不再醒来……
我总想逃避所有的问题，感到人生无比沉重，不仅自己累，也让身边的人累。很多人似乎都讨厌我，我曾多次有过自杀的念头，还有自残的行为。总觉得自己很无能，但又不想去改变什么。
嘿，朋友，你好呀～
你现在怎么样啦？我有点担心你，是不是遇到什么事情了？愿意在这里聊聊吗？我们都愿意做你的倾听者哦～
人生确实挺累的，我有时候也会觉得活着这么累，好没意思。感觉累的时候不如停一停，歇一歇，给自己放个假吧～从你的话里，我能感受到你是一个特别善良的人，不愿意麻烦别人，不想让自己的情绪影响他人。
你说自己无能，这让我看到了你自卑的一面，以及对自己的苛责。还有那种高要求，总觉得自己不够好。但你说不想改变，我却不这么认为，因为自杀、逃避，其实都是想要改变的表现，只是方式比较极端。而你来到这里求助，也正是你想改变的证明。
或许你是觉得自己无能为力，同时又太疲惫了，才说不想改变的吧。这种无力感深深包围着你，但你已经向外求助了，这就是一个突破口呀～
自残和自杀都是身体在向我们发出求救信号，千万别忽视它们哦～当你感到已经没有能力，也很疲惫时，可以试着找个人扶你一把，陪你一起往前走。比如心理咨询师，就是一个很好的陪伴者。
世界和我爱着你❤️
我是傻虎虎的小星晴～
