开学住进宿舍后,我发现和室友的相处有点小摩擦。
俩人的生活习惯差异不小,而且她很多方面我都觉得不太对路。
举个实例,我本身挺容易受周围影响,可室友偏偏是焦虑型人格,学习上特别卷,还总暗地里跟我较劲。
每到交作业或考试前,她就拼命学习,但不去图书馆,非赖在宿舍里,看书时还喜欢嘀嘀咕咕念出声。
我学习没那么拼,可她的焦虑情绪总会传染给我,弄得我也心神不宁。
这种情况我觉得可以先和室友坐下来好好沟通。如果对方愿意调整,咱们也适当包容一些小问题;但要是沟通无效,那就专注做好自己,别太在意她的言行。当你发现她在跟你比较让你不舒服时,不妨暂时避开,自己出去散心或换个环境学习,避免直接碰撞她的焦虑情绪。