我丈夫今年45岁，他从小在单亲家庭长大，父亲早年抛弃了家庭，所以他是由母亲独自带大的。
他内心很自卑，总是不愿意沟通，特别害怕别人了解他的真实想法，看起来像是回避型人格障碍，整天就想着逃避家庭和责任。
最近他食欲越来越差，总是睡不醒的样子，根本不愿意面对生活中的困难和压力，只想一味地逃离现实。
他对任何事情都提不起兴趣，生活没有希望，也没有未来的规划，整个人显得非常悲观。
从我怀孕开始，他就拒绝性生活，现在孩子已经2岁了，近三年都是这样，当初生第一个孩子时他就很不情愿，害怕承担父亲的责任。
他非常抗拒去看心理医生或接受任何咨询辅导，完全拒绝帮助。
最近一次争吵中，他甚至威胁要杀了我，只是因为我说了他的家庭背景对他有负面影响，希望他能成熟点，但他的反应很幼稚，不是去面对父母的问题，而是不许别人提，还反问这跟我有什么关系，他已经不止一次威胁要打我，如果我再提及这件事。
我们的婚姻现在面临严重危机，我和孩子都受到了非常大的影响。
我真的很需要帮助！
你好。当我们从原生家庭独立出来，组建新家庭时，幸福需要双方共同建设，才能走得更远。
你分析丈夫的情况，本意是想帮他改进，但可能被他看作是批评，所以他才那么生气。家庭矛盾往往源于“我觉得应该这样”、“你应该那样”的想法。一个45岁的人，如果被觉得幼稚，即使你没说出来，你的表情可能已经传递了信号，他自然会感到被激怒。
人在0到7岁时是寄生期，完全依赖父母；8到14岁是依赖期，还需要照顾；15到21岁是青春期，容易叛逆，尤其是男孩；22岁后应该成熟。但如果青春期没有好好引导，可能会卡在叛逆期，无法真正长大成人。
当一个人觉得自己承担不了责任时，就会用回避来拒绝，这其实是内心害怕失败的表现，源于深层的恐惧。
所以，建立一个家庭，最好有两个人一起努力。如果一方做不到，责任就可能落到你肩上。幸福的家庭没有固定规则，夫妻之间需要互相配合，你退我进，才能平衡。
我明白你也想有个依靠，但有时候，靠自己才是最可靠的。如果我们不小心变成总是指责对方，痛苦就会随之而来，影响整个家庭。
