我特别害怕打雷和闪电，想跟妈妈说说我的感受，但她总是反问“这有什么好怕的？”可我还是很害怕，到底该怎么跟妈妈表达才能让她理解呢？
当你问如何和妈妈沟通时，我觉得你不仅仅是想说“我怕打雷”，而是希望妈妈能听到你的心声，给你一些安慰和回应。
你说妈妈回应“怕什么？有什么好怕的”，我感觉到你的害怕被妈妈忽略了，她的回答好像在说打雷没什么大不了的，根本不值得担心。
这就像你递给妈妈一个东西（你的感受），希望她接住并聊聊，但妈妈却说“哪里有什么东西（这有什么好谈的）”，直接避开了话题。
好像在妈妈看来，你的害怕是不应该存在的，更别提坐下来好好谈谈了。
我想这也许是你觉得沟通困难的原因吧，你的感觉是什么样的呢？
至于怎么和妈妈沟通，可能需要先理解妈妈的角度，用她容易接受的方式试试看。
妈妈觉得打雷不用怕，但你可以坚持说打雷确实会让你感到害怕。
也许你可以这样讲：妈妈，对你来说打雷没什么好怕的，但对我来说，打雷真的让我很害怕。
我也不知道这样表达会不会让妈妈更愿意倾听你的感受，但如果你试试看，说不定会有新的变化。
