做了非常丢脸的事情，十几年了还是抬不起头生活？,
我这个人有点完美主义，就因为这性格，初中那会儿在全校师生面前闹了个大笑话。之前我还挺自负的，结果这事一出，我就没脸见人了，总怕别人在背后指指点点，整天畏畏缩缩的，带着低自尊熬完了初中。那段日子简直是我人生中最难熬的时光，后来我干脆离开了老家，不敢在那儿上高中。打那以后，我一直逃避现实，学习工作一路下滑，十几年过去了，到现在连谈恋爱都不敢尝试。
朋友，你好呀~ 真的很心疼你，初中那件事让你在过去的十几年里一直活在阴影中，承受了这么多煎熬，太不容易了。
作为完美主义者，当众出丑的打击确实巨大。以前咱们可能有点高傲，无法接受这样的自己，害怕被嘲笑，所以变得胆小躲闪，甚至影响了学业和生活，不得不离开熟悉的城市，学习工作走下坡路，也不敢谈恋爱，这一切都源于那件让人难以放下的事。
但咱们得明白，每个人都会犯错，都有一些丢脸的经历，这很正常。当时咱们还是初中生，心智没成熟，不能因为一次失误就全盘否定自己。而且，时间过去十几年了，当初目睹这事的人可能早忘了，就算有人记得，那也是他们的看法，不能定义咱们是谁。
咱们一直活在过去的阴影里，不断逃避，其实是在加深痛苦。现在是时候试着放下了，接受那个曾经犯错的自己，告诉自己那只是人生的一段经历，它决定不了未来。
在工作和学习上，也许之前因为这事走了下坡路，但这不代表咱们没能力重头再来。可以重新设定目标，一步步努力，每次小进步都能帮咱们找回自信，重建生活信心。
同时，每个人都有追求幸福的权利，咱们也一样。也许未来某天，会遇到一个真正理解、接纳咱们的人，他不会在意过去的糗事，而是看到咱们现在的成长和努力。
