我主动提出了分手，但前男友却一直纠缠，总说离不开我之类的话。我明确告诉他别再发消息，想静一静，可他依然不停发信息道歉，甚至还加了我同学的QQ，想让她们帮忙劝和。后来他直接发消息说要来学校找我，我坚决拒绝见面，他却态度强硬非要来。我特别生气，删了他所有联系方式，结果他转头加我闺蜜的QQ，像变了个人似的，骂我渣女、玩弄感情，还威胁寒假时到我家骚扰（我爸妈还不知道我恋爱的事），说如果嫌烦就去报警。他在学校有熟人，可能会来找我。现在我又气又怕，真的不知道该怎么办，感觉快被吓死了。
你好！
我完全理解你的焦虑和恐惧感。
遇到前男友死缠烂打的情况，分手过程变得棘手，一定要小心处理。
建议你把握好分寸，一方面要坚决表达分手的决心，不给他任何复合的希望，让他清楚关系已经结束；另一方面要避免激化矛盾，防止他做出过激行为，导致无法挽回的后果。
具体来说：
1. 尽量别和他见面，但可以通过微信或电话保持短暂联系，沟通时语气要坚定，不留余地。注意别刺激他，尽量安抚他的情绪，帮他慢慢接受分手事实。
2. 逐渐减少联系频率，给他时间适应，避免矛盾升级。
3. 如果他性格固执、有暴力倾向，务必保持距离，不要单独见面，优先确保自身安全。
4. 一旦感觉人身安全受到威胁，别犹豫，立刻报警，并向警方说明潜在危险。
希望这些建议能帮到你。感谢你的信任和提问。
