我是一名女性，总想不断提升自己，所以一发现小毛病或想法，就忍不住立刻纠正。比如和朋友闲聊时提到某人，其实没说什么坏话，但心里马上会想：你不该在背后议论别人！然后自己又反驳：我根本没恶意，只是随嘴聊几句啊。
老是如此，内心总在指责自己：这个不该做、那个不对，你怎么能这样？其实我只是想变更好，结果背上一堆“不应该”。哪怕随口评论一句，也会自责半天。以前要求自己必须诚实、不许撒谎，但有时迫不得已撒个小谎，又愧疚不已。这是完美主义吗？真让我困扰。下次再遇到，该怎么应对？谢谢建议！
楼主，你好～我是鲸鱼社工欣心子～
从你的分享中，我能看出你对自己要求很高。不在背后说人坏话、坚持诚实，这些习惯其实超棒，说明你追求卓越哦！
不过我也懂，正因标准严，稍有小错你就会更自责。我觉得关键是要从内心鼓励自己去实现这些高标准，而不是光用它们来批评自己。
祝好！（鲸鱼社工🐳）
