作为一名复读生，我在学校基本都是独自一人——一个人吃饭、一个人学习。因为没和班里女生住同一个寝室，所以跟她们也不太熟悉。每天看起来忙忙碌碌的，但学习上没啥进步，新知识也没掌握多少。我想，部分原因是我真正高效学习的时间太短，而且有点完美主义，总想等有大段空闲时间再好好执行计划。这种孤独感和内心的焦虑，让我特别想放弃，感觉情感上被掏空了。
那段时间，我感到既孤独又心累。
我之前读到这样一段话：“其实，我最想强调的是：
如果你拥有一段稳定的、高质量的关系，你就能更笃定和平和，从而更安心地去努力做一件事。”
在你的背后和周围，总有一种无形的力量和勇气在支撑着你。
真正学到东西的时候，我的内心是开心、平静的，也更有动力继续。
但这样的时刻太少了。
大多数时候，我的内心都无法平静下来。
因为在一所不太好的学校复读，缺乏压力，周围也没有优秀的同学，有点迷失方向。
自己的计划也没好好执行，走着走着就忘了初衷。
嗨，朋友！我是鲸鱼社工七月鲸～
仔细思考了你的描述后，我想到了心理学中的几个词：依赖自尊、独立自尊和无条件自尊。我觉得你的感受和这些概念有关，你期待的那种无形支持可能介于依赖自尊和独立自尊之间。
依赖自尊是常见的一种形式，意思是我们的自信容易受他人肯定或否定影响；独立自尊则更清楚自己想要什么，并很少受他人左右；无条件自尊像是追求的终极目标，更超脱。
所以，你可以参考这些自尊类型来判断自己的方向。我理解你需要一个坚强后盾来支持前进，但不是每个人都能幸运拥有，你可以把家人、朋友或仰慕的前辈当作精神支柱，这是一种积极的思维方式。
看了你对学习计划的描述，看得出你是个有想法的人，只是没机会实施。在没法自主行动前，可以先按部就班完成老师布置的任务，这是一种保险的学习方式。只要不停止努力，你一定能收获成果。
祝好！（鲸鱼社工🐳）
