男，结婚几年了，发现自己在这段亲密关系中好像越来越退步，这是为什么呢？,
我是一名男性，结婚几年了，也有孩子。
不知从什么时候开始，我变得特别依赖妻子，没事的时候总想和她安静地待在一起。如果她不陪我，我就会胡思乱想，然后引发争吵，甚至几次闹到要离婚的地步。
冷静下来想想，我发现自从和她在一起后，我好像在退化：变得不喜欢社交，没耐心，容易情绪化。以前我是个目标导向的人，能为了结果忍耐，但现在面对她的事时，我经常冲动行事。
我以前不是这样的，如果早这样她可能也不会喜欢我，我真的很讨厌现在的自己；而且，我发现自己容易和最亲近的人争执，比如母亲和恋人，会不自觉地挑毛病生气。
为什么会这样呢？
朋友你好，看到你的留言，我能感受到你对妻子的爱意，想好好走下去，但冲突却频频发生。先抱抱你，这其实是婚姻中很常见的现象。
婚姻幸福的必经之路通常包括几个阶段：1、甜蜜期→2、动荡期→3、改善期→4、矛盾集中爆发期→5、互利共赢期。
刚结婚时关系升温快，但很快会遇到波动，如果双方对未来不确定，关系就容易混乱。中等亲密程度时，双方需要调整适应，这时容易进入动荡期，问题若不被解决，会积累成大冲突。总的来说，从恋爱到结婚，幸福婚姻需要经历这些阶段，关键是一起学习成长，冷静处理矛盾，不互相伤害，保持现实期待。
也就是说，任何婚姻都会进入疲劳期，彼此感到厌倦，幸福与否取决于能否度过这些时期。
可以试试以下方法：
在具体行为上需要：
多做一些让对方开心的事
多分享自己的情感和想法，并鼓励对方也这样
一起憧憬未来，做出承诺，增加安全感
扩大共同的社交圈
公平分担家务，承担家庭责任
多一起活动
相互支持
妥善处理争吵
避开敏感话题，尊重彼此
保持幽默感等
你提到自己像孩子一样退化，这可能反映出婚姻中的角色问题，比如你渴望被呵护，而对方可能希望你更成熟。
加油！世界和我都支持你。
