真希望时光能倒流回11月27号!这短短13天里发生了太多事情,我和她在27号分手了。如果当时我能冷静处理,或许就不会走到这一步。
我总是不停地想回到过去,到底该怎么办才好?
你有这样的想法很正常,但时间无法倒流。所以,你的意思是后悔了,想挽回这段感情,对吗?
我不清楚你们具体发生了什么,但听起来是有些问题没处理好,导致分手了?
后悔其实是对过去的不满,最好的办法是立足当下,问问自己能做什么实际行动。只要你开始行动,焦虑就会减轻,事情也可能向好的方向发展。如果只是后悔却不行动,那种感觉会很难受,或许可以考虑寻求专业帮助。