在什么地方自残不容易被家长发现,
嗨，我是一名12岁的六年级女生，前几天我用美工刀在手臂上划伤了，今天疤痕不小心被妈妈看到，我勉强糊弄过去，但担心以后还会被发现。
我想知道，有没有什么地方自残不容易被别人发现？
亲爱的朋友，你好呀~
先给你一个温暖的拥抱，不知道你最近遇到了什么困难，让你感到这么大的压力，以至于伤害自己。我想，你现在最需要的不是想办法隐藏这些痕迹，而是学会如何爱护自己。
1、试着回想一下，最近的负面情绪是来自什么事情或事件，不妨和家人、老师聊聊你的感受，看看他们有什么建议或解决办法；
2、保护自己很重要，不管遇到什么挑战，都不应该把情绪发泄在自己身上，把可能伤害自己的工具收起来，避免刺激自己；
3、用健康的方式调节情绪，比如和朋友聊聊天，做点喜欢的事，出去散步或运动，重新找回自己的兴趣爱好。
希望你能慢慢调整好心情，期待看到阳光的你~
祝好！我是答疑馆小耳朵辰希，世界和我爱着你🐋
