我今年六月份刚毕业，现在在一所高中当老师，还兼任班主任。才上任一个月，每天就忙得团团转，晚上连七个小时的睡眠都保证不了，中午那半小时到一小时的午休时间简直就是救命稻草，真的太累了。
不仅要处理学生的大小事、班主任的日常工作、备课上课，还得时不时应对家长的微信或电话，午休时被家长的电话吵醒，那种感觉特别难受。
我本身就不太擅长处理人际关系，现在还要努力搞好和其他老师、学生以及家长的关系，感觉一整天神经都是紧绷着的。
好不容易盼到周末，不仅要备课，还可能得开家长会、监考，连国庆这种长假都很难完整休息。
工作压力这么大，我真的快撑不住了，身心俱疲。
你好，我是的刘老师。希望我的回答能帮到你：
从你的提问中，我能感受到你的苦恼、痛苦、无奈，甚至有些绝望。
⭐ 十几年前，我也曾和你一样，是一名高中班主任，所以特别能理解这种身心疲惫的感觉。
而现在，教育环境、社会竞争和时代背景都发生了巨大变化，压力确实比以前大得多。
我的很多同学至今还坚守在教育一线，他们的辛苦我是亲眼所见的。作为班主任，确实要承担大量工作，从早上6点到晚上10点连轴转，身心疲惫是难免的。
⭐ 从职业发展的角度，或许你需要重新审视和评估自己的教师职业。比如：
+ 你是否真心喜欢这个职业？
+ 如果继续做下去，你能从中获得什么？不能忍受的又是什么？
+ 如果选择离开，你会舍不得什么？
+ 这个职业带给你的价值感如何？你是否真正认可和喜欢它？
+ 如果决定继续，可以做哪些调整来改善现状？
⭐ 祝福你，同时建议你找专业咨询进行心理建设（特别是职业发展方面）。
✪ε✪ 我在，世界和我爱着你。
