女儿脾气越来越大，情绪控制能力差，我快崩溃了咋办？,
我家十二岁的闺女最近脾气特别冲，几乎天天都要闹一次情绪，今天更是发了三次火。
她和三岁半的弟弟相处得越来越糟，动不动就起冲突。
家里老公也是个急脾气，对孩子没耐心，总爱叨叨个不停。
我自己也好不到哪儿去，虽然比老公强点，但也好不到哪去。
女儿一直很怕爸爸，怕到每次被爸爸训完，除了哭闹，还学网上用刀划自己，开始自残了。
为了阻止她伤害自己，我拼命想帮她稳住情绪。
老公也在试着改，可我们教育理念不合，老为这事吵架。
他总觉得打骂有用，我却习惯说教和唠叨。
女儿小脾气不断，一不高兴就撂挑子不写作业。
中午弟弟偷吃了她的糖，她就冲我发脾气，还踢了我一脚。
甚至想动手打弟弟。
我知道自己性子急、爱啰嗦。
为了帮女儿控制情绪，我努力改变自己。
可我还是常被女儿的脾气点着。
忍不住吼她训她。
事后又恨自己那样对女儿。
就是控制不住，感觉快被女儿没完没了的发脾气逼疯了！我的情绪总憋着，对女儿的不满积压久了，等她一惹我，就全爆发出来。
有时还说话讽刺女儿。
该怎么冷静面对正在发脾气的女儿？
亲爱的家长，你好~
遇到这种状况，确实让人头疼又心疼，女儿天天闹情绪，甚至自残，你肯定既焦虑又无助，对吧~
12岁的孩子正处在童年和青少年的过渡期，自我意识越来越强，想独立又还需要家长关爱，这都是正常的成长表现。你家闺女可能也有类似情况，比如想挣脱管束又渴望关注。
家长单方面训斥或夫妻吵架，都会影响孩子，咱们得注意点哦~可以试试定期开家庭会议，聊聊开心和烦恼，促进理解，改善亲子关系。
青春期的孩子容易迷茫，找不到自我定位，这时要多给肯定和支持，别光唠叨或打骂。父母教育理念最好一致，分歧太大会影响效果。另外，对自残行为要高度重视，但方法要温和，避免二次伤害。
希望这些建议能帮到你，祝你们一家越来越和谐！
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