这份工作让我提不起劲，我总在强迫自己硬撑。明明觉得它不适合我，也不喜欢，为什么还要逼自己去接受和做呢？我总是无法正视内心真实的感受！既不敢说出自己的想法，也不敢轻易放弃！
嗨，朋友！
从你的分享来看，你【明明觉得不合适不喜欢还要勉强自己去喜欢去做，总是没法面对自己真实的感受，不敢表达自己，不敢放弃】，这种纠结让你特别难受，我先给你一个支持的拥抱！
静下心来想想，为什么要这样委屈自己呢？
你的答案是【没法面对自己的真实感受】，没错，正是这样。你之所以选择忍耐，一方面是无法接受当前结果带来的情绪波动。
另一方面是害怕当下改变会带来无法承受的伤害。
内心缺乏安全感，让你在每个选择前都犹豫不决，担心得失。
其实，我们对任何事都会有自然反应，总会产生情绪和感受。这是人的本能，必须允许自己拥有各种情绪，接纳自己的全部感受，这就是对自己最好的肯定。
每一种感受都是人生旅程的体验！试着去接纳它们，细心观察这些感受会带来什么结果！
慢慢体会后，你可能会发现，各种感受都只是过程，并没有想象中那么可怕！
