今年开头爷爷去世让我心情沉重，再加上高考成绩不理想，我经常情绪失控，但又不愿和父母沟通，总是一个人闷着生气，感觉他们完全不明白我，还认为我在瞎闹腾。最近几周，我总在深夜偷偷流泪，抱怨自己样样不如人，失眠也跟着来折磨我，真的好难受，我该怎么做？
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18岁女孩情绪波动大？专家教你如何走出低谷
Anonymous
协作者
发布于：2025年12月01日
10 阅读 · 0 评论
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今年开头爷爷去世让我心情沉重，再加上高考成绩不理想，我经常情绪失控，但又不愿和父母沟通，总是一个人闷着生气，感觉他们完全不明白我，还认为我在瞎闹腾。最近几周，我总在深夜偷偷流泪，抱怨自己样样不如人，失眠也跟着来折磨我，真的好难受，我该怎么做？
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