我总是控制不住花钱，看到什么都想买，结果过度消费，甚至欠债。把物品买回家囤积起来，拥有了就感觉开心，但对钱没什么概念。我觉得这可能源于童年的缺失，但现在我长大了，意识到这是个问题，想找专家咨询。有这方面的专业人士能评论或联系我吗？我需要帮助。
朋友你好啊！
@从你的描述中，我看出你苦恼于不停购物、囤积东西的习惯，以及花钱没节制导致负资产。
既然你发现了问题并寻求帮助，说明你有改变的决心。找出背后的原因可能有助于缓解情况；当然，具体是否找咨询师还得看个人。
@聊聊囤积物品的癖好。
我们常说，一个人的行为反映内心。朋友，你有没有想过，囤积东西带来的快感是从哪儿来的呢？
○可能这和怀旧有关。
每个人多少都会念旧，比如我们通过童年追的动漫、电视剧、听过的歌、用过的旧物，来回忆过去，还有保留亲人遗物、小时候的玩具或作文等。毕竟这些承载着我们的记忆！
当你想扔掉时，会觉得过去随之消失。但放不下过去，就难面对未来。
<>所以，学会断舍离，多做减法，你会发现舍弃后心灵更轻松，因为你在剔除不重要的东西，找到生活核心。无论是留物品还是置办新东西，通过精简，你会变得更理智。
@再说说对钱没概念的背后。
○明明钱不够却还是买买买的你，可能陷入了“及时行乐”的陷阱。
对于平时辛苦工作、很少休息的人来说，拿到工资时，很难冷静规划。这时欲望压到顶峰，辛苦这么久，就想犒劳自己。
<>那不如放松点，买点好吃的奖励自己。
每个人耐力不同，不必硬撑到月底。可以划分工资用途：一部分存起来，一部分用于奖励，一部分做短期激励。这样建立工作-奖励的正向循环，提高积极性。
○购物欲有时是掌控感在作怪。
买到的东西就是自己的了。对于“购物狂”来说，屋里堆满物品会有满足感。
我想这或许是为了弥补现实中对生活失控的感觉吧！
<>如果是这样，朋友可以想想是哪部分掌控感缺失了，然后用物品弥补，并调整生活方式。
○其他如缓解孤独、焦虑等情绪也可能导致购物。
小房间往往藏着我们的内心。试着了解并接受这些情绪，别压抑，情况可能就好转。
希望我的回答对你有帮助！祝好！
