眼看开学日期越来越近，我却一点也不想返回校园。作为英语专业的学生，我对语法和英美文化实在提不起兴趣，每天背单词感觉特别煎熬。更糟的是，我根本不清楚自己真正想学什么专业。性格上我比较悲观，很难向别人敞开心扉，导致连个能一起吃饭聊天的朋友都没有。宿舍里还时不时有些小摩擦，现在一想到返校就恐惧得不行，晚上经常失眠睡不着。我到底该怎么办呢？
从你的描述来看，专业课程和人际关系确实带来了很多负面情绪，这些情绪你似乎难以自行消化和处理，所以才让你对返校感到害怕和厌倦。
很多时候，我们无法直接解决问题，而是需要先面对背后的情绪。当这些情绪被理解和接纳后，慢慢就能找到适合自己的应对方法。如果自己处理起来有困难，尝试进行心理咨询也是一个不错的选择。
