我和男朋友异地恋已经一年了。之前因为我太敏感、缺乏安全感，一时冲动提出了分手。但现在我后悔了，很想和他和好。可他的态度特别坚决，我也不知道他是不是在生我的气。我不敢多问他，怕他更讨厌我。现在已经断联六天了，他朋友圈几乎没发东西，头像也没换，QQ签名还是我们之前的那句情话，他也没删掉。对他来说，好像分手这事儿根本没发生一样，平静得让人心慌。我连朋友圈都不敢发伤感的内容，怕他不喜欢，所有想法都憋在心里，不敢跟他说，生怕把他吓跑了。再过几天就是我们的一周年纪念日了，真不知道还有没有机会复合……
楼主你好呀！
异地恋确实容易让人没有安全感，你在情绪上头的时候选择了分手，但其实你内心并不想真的结束，可能是想用这种方式来试探他，让他更在乎你。但他没接招，反而顺势同意了，说不定他早就想分，就等你开口，或者觉得你太‘作’就放弃了。总的来说，他好像不是闹情绪，而是理性地做了决定。你现在后悔了，找到一些蛛丝马迹，觉得还有希望，盼着他能主动回来找你，是不是这样呢？
你不敢发消息，怕吓跑他，怕他讨厌你等等。在你们的关系里，你一直都是这样吗？不敢表达自己的真实感受。是不是因为他的条件比你好，选择更多？（比如他更容易找到像你一样或者更好的对象，而你比较难找到比他好的）还是别的原因？你们的关系模式一直是这样吗？
分手后都会有一段后悔和不舍的时期。断联其实挺好的，能让两个人都冷静下来，好好想想：这段关系真的是自己想要的吗？过去有什么问题？两个人的相处模式怎么样？问题能解决吗？等等。
我同意你的做法，先别在朋友圈发任何东西，保持断联。让双方的情绪都平复下来，这样他也会重新考虑这段关系，可能会因为不舍得而回来找你。但也有可能他想清楚了，觉得不合适，那关系就真的结束了。
建议你也冷静一下，思考上面的问题。比起急着和好，更重要的是想清楚你们的关系和你自己的需求。不管最后能不能和好，这次分手经历才有它的价值。
