我就是那种容易好了伤疤忘了疼的人，明明被舍友排挤针对到都患上重度抑郁和焦虑症了，可自己又不够果断，总是心软想再试试。现在放假期间，我特别纠结：是该早点决定换宿舍，还是抱着侥幸心理再坚持看看能不能相处下去？但她们对我的伤害已经让我心理出问题了，我到底该怎么办？是长痛不如短痛赶紧换，还是再忍忍？真的好难抉择……
听起来这件事已经严重影响到你的日常和学习了，但即使这样，你还在考虑要不要再给宿舍关系一次机会，说明你其实挺重视人际连接的，而且对自己期待很高，总想靠自己的力量去改变局面。
你提到排挤行为都让你得了重度抑郁，这环境显然非常不健康了，那为什么还想尝试重建关系呢？背后肯定有重要原因吧。仔细探索一下自己的内在需求，比如是不是害怕孤独或渴望被接纳，这虽然不能立刻解决问题，但能帮你未来更清楚自己要什么。
如果这段关系已经让你喘不过气，而换宿舍又可行的话，不妨放自己一马，没什么不可以的。旁观者往往更清醒，你身边像父母、朋友或老师他们怎么看这事？你和他们聊过吗？
另外，不知道你现在有没有找心理咨询或其他支持系统？生活中有没有人能陪你平稳度过这个阶段？有这些帮助的话，会让你好过很多。
