我从小因为家庭环境的影响，形成了自卑感和自我攻击的强迫症症状。每当出现一些不道德的想法时，我就会感到强烈的自卑和难受。在初中和高中阶段，由于经济条件有限，没能及时进行心理咨询。高中时期还辍学了两次，后来在封闭的工作环境中待了两年，导致很多人际关系问题根深蒂固，没有及时处理好。现在，我已经做了三四年的网络咨询，有一定效果，但我希望彻底调整，不再受这些困扰。同时，我也想了解当前药物治疗有没有副作用，以及病情会不会反复。
朋友，你好呀！
给你一个暖暖的抱抱～
⭕️原生家庭导致的自卑
⭕️因为经济能力不足没有及时治疗
⭕️不道德的想法会引发自卑感
✳️原生家庭应对方法
🌟接纳
就像心理学中的“情感粒度”理论所说，无论是积极还是消极的情绪，我们都需要学会接纳，只有接纳才能更好地向前迈进。
①接纳自己
从你的描述中可以看出，你从小受原生家庭影响，有一定自卑感，生活中也出现自卑强迫的症状。小时候没钱治疗，高中时条件也不好，现在工作后有了经济能力，已经调整了三四年，希望得到更有效的治疗。
其实，不管采用什么治疗方法，或心理医生如何引导，第一步最关键的是接纳自己——接纳自己的不完美，接纳原生家庭带来的自卑。过去的事情无法改变，但未来我们可以阻止它继续影响我们。
所以，现阶段最重要的是学会接纳自己，包括自己的不足和自卑感。
②接纳人生
我们的父母的教育程度、性格和习惯已经定型，自己很难改变。与其无效地对抗，不如换个角度，接受现实。
从当前情况出发，实事求是地寻找更好的方式和解决方案来面对生活。
以上内容参考了心理学书籍，同时推荐你阅读《怕光的人》。如果情况严重，也可以尝试专业心理咨询。
🙋分享：生活对每个人都是一样的，但我们可以选择不同的角度，活出不一样的精彩。
其实，每个家庭都可能有不顺心的事，有的人能活得幸福充实，而有的人却陷入悲观，让生活越来越糟。
可见，不同的选择带来不同的结果。既然我们都有选择权，为什么不选一个更积极的角度，让生活更轻松愉快呢！
祝好～
