我妈总觉得自己在什么事上都是对的，特别强势，老是认为我的看法不对。她还经常提起一些让我情绪波动的事情，比如我爸（他脾气暴躁，对家里不好），每次我和她意见不合吵架时，她就说我和我爸一模一样。另外，她还逼着我分手的那个女朋友。
就说到这里吧
楼主，你好！我是鲸鱼社工欣心子~
从你的描述里，我看出你现在的问题主要来自妈妈，因为她以前经历过一些不好的事，所以经常被过去影响，对你产生误会，而且态度很强硬。下面我分享一些建议，希望能帮到你：
首先，咱们得承认，妈妈的个性可能很难改变，但我们可以让她意识到自己的问题，比如太过强势。你可以试着和妈妈好好聊聊，告诉她你的真实想法和感受，明确哪些话题是你不想碰的，特别是让她明白【她把对爸爸的情绪投射到了你身上】。另一方面，咱们也可以尽量避开彼此的敏感点，慢慢找到适合你们母子的沟通方式。
你可以试试通过一些活动来增进感情，让妈妈更了解你。比如一起做点亲子活动，或者陪她做她喜欢的事，这样能促进交流，加深理解，说不定就能改善现在的局面呢。
祝好（鲸鱼社工）
