我今年27岁，确诊精神疾病已经十年了，一直靠药物维持。这些年来，我的生活就像个循环：不是住院就是窝在家里。我爸好几次给我介绍工厂的活儿，可我总坚持不下来，干个十天半月就溜回家，继续沉迷游戏。游戏好像成了我活着的意义，自己都觉得可悲，但就是改不了。算下来，我工作的时间加起来不到一年，活得特别孤独，没朋友圈子，因为工作干不长，对象也谈不成，可心里其实挺渴望改变的。
我一直没动力走出来改变现状，感觉特别迷茫，生活看不到希望，老有轻生的念头但没行动过。
亲戚朋友常劝我找份工作，可我总是听不进去，觉得自己坚持不了是因为吃不了苦、贪图安逸。
现在我的精神状态就是焦虑，对什么都悲观，不知道够不够住院标准。年后不知道该选住院治疗还是边吃药边工作，我没突发情况，但有社交恐惧。
哎，真的好迷茫啊。
你好，我是的刘老师。希望我的回答能帮到你：
❤️先来梳理一下你的情况：
▲确诊精神疾病十年，工作总坚持不下来；
▲住院和宅家来回转，生活以游戏为中心；
▲心里觉得可悲，有渴望但行动不起来。
⭐从理论上看，每个人都能胜任工作，甚至辛苦点的活，但环境和个人状态不同，所以表现不一样。
有的人被说不行就真不行了，而你好像被自己暗示“坚持不了工作是因为吃不了苦”，所以行动力不足。
但光待在家里，不行动、不坚持，问题解决不了。所以建议你边服药边工作，同时配合心理咨询来调整心态。
⭐从心理层面说，如果你去坚持工作，会不会潜意识里觉得背叛了“自己吃不了苦”的想法？是不是想通过不工作来显示自己与众不同？毕竟工作是大伙儿的普遍状态。
⭐社交恐惧也有类似心理，比如不和别人交往，显得自己不一样，觉得别人不值得结交。
以上是基本分析，具体调整还需要专业心理咨询。
✪ε✪ 祝福你。我在，世界和我爱着你。
