回想2018年那会儿，我突然间就觉得活着没意思了。妈妈以为我撞邪了，带我去看了一些民间的大仙。大仙问我是不是想走，我说是的，就是不想活了，身上还特别难受。之后我开始胡思乱想，但当时根本没意识到自己得了焦虑症和抑郁症。过了快三个月，心脏不舒服去医院，医生说是神经性的问题。我一想到不好的事心脏就难受，这才明白自己生病了。后来在沈阳检查住院，回家吃药后慢慢好多了，真的是硬扛过来的。生病之后，我对很多事情都看淡了，比如感情、金钱什么的，那一年我过得特别颓废。
当自己生病时，承认自己有病，比硬扛着要好得多。你能挺过来真的很不容易，现在还有什么困扰吗？
如果单从你的描述来看，可能还需要继续治疗。但从内容看，我又有点疑惑，你是完全康复了吗？总的来说，抑郁焦虑症住院吃药能缓解症状，但为了防止复发，建议配合心理咨询更好一些。因为抑郁和焦虑背后往往有根深蒂固的思维模式，如果这些思维不调整，遇到压力时容易反复。
以上只是我的个人建议，供你参考。
