最近我家孩子进入叛逆期了，说什么都不听，真是让人头疼。有什么好的心理学书籍可以推荐吗？我打算学习一下。
你好，我是国家二级心理咨询师王静。
看到你很想把叛逆期的孩子教育好，也尝试了不少方法。
效果不太理想，所以想通过读书来学习，你是一位很用心的家长。
青春期，也就是我们常说的叛逆期，指的是孩子在成长过程中，言行举止和家庭期望不一致，不听话，想按自己的方式生活。
从心理学角度看，青春期被称为“合理精神病期”，这说法挺有道理的。
因为青春期的孩子思维跳脱，不喜欢墨守成规，相比成年人，他们的想法更独特甚至有点出格。
但正是这种出格的表现，让孩子有了情绪发泄的渠道，也能弥补家庭教育的不足。
所以，家长这时候应该想想：孩子为什么明知道不对还要做？
了解这些行为背后满足了孩子的什么需求，才是解决问题的好办法。
简单来说，家长往往对孩子的未来感到焦虑，而孩子总觉得被父母管得太紧。
这才是他们叛逆的根本原因。
在这个阶段，孩子需要更多的理解和安抚，从而培养内心力量，努力成为自己想成为的人。
注意：不是成为父母期望的那种人。
推荐书目：《由内而外的教养》和《正念养育》。
祝你好运，世界和我都爱着你！
