我今年十七岁，还是一名学生。
对我来说，世界仿佛只剩下黑白灰三种颜色，一切都显得单调乏味。
我常常好奇别人的生活是怎样的，但却无法真正理解他们的情感、行为或动机。
记得以前我的世界是五彩斑斓的，可近几年色彩渐渐褪去，一切都变得灰暗。
我不知道该怎么扭转这种局面。
迷茫、消沉、封闭和隔绝成了我生活的常态。
以前我总是安慰自己，再等一等，时间会带走一切。
我尝试过看心理医生，读了很多心理方面的文章，但感觉都没什么用。
还是一直在等待，闭着眼睛硬撑，指望未来会自动变好。
后来我遇到一个人，她不像别人那样讲大道理，也不逼我做力不能及的事。
她只是默默陪着我，拉着我，等我睁开眼，然后带我一起奔跑。
但我让她失望了，我没能跟上她的步伐。
现在她不再拉着我了，这样也好，我不会成为她的负担。
可我已经睁开了眼睛，我想靠自己跑起来，想让我的世界重新充满色彩。
但我只坚持了一个星期，勉强撑了一个星期。
我觉得自己做不到，脚步沉重，又冷又累。
但我不想放弃，我该怎么办？
朋友，你好！
我是心理咨询师珂珂
，我理解你的感受
你不知道该如何改变现状。迷茫、消沉、封闭和隔绝是你近年来的状态，你渴望改变，却总觉得迈不开步。你尝试过心理咨询和心理学文章，但觉得收获不大。后来遇到一位朋友，起初感觉不错，却还是担心自己会拖累她。
虽然我不清楚你具体经历了什么，也无法提供实际解决方案，但我可以提出一些反思性问题，帮助你进行自我探索：
1. 在出现这种状态之前，你是什么样的自己？是什么经历或事件导致了改变？
2. 你总说想改变，不喜欢现在的自己，那你理想中的状态是什么？你的内心需求是什么？改变的动力来自哪里？
3. 心理咨询需要双方匹配和一定过程，也许你还没找到合适的咨询师，或者没给自己足够的时间去调整。
希望我的回答能给你带来一点启发。
祝一切顺利
