我刚到单位工作没多久,大家都说职场人际关系挺复杂的。一开始,办公室来了一个和我一样刚毕业的女生,我特别开心,觉得有个同龄人作伴,就经常主动照顾她。
但时间长了,我发现虽然我老帮她,她却明显对我不太满意。比如,她需要用电脑的时候,按理说办公室里只有我们两个女生,她应该会优先找我借,可她一次都没问过我,总是直接去找男同事。
更让我纳闷的是,有时候我的电脑明明闲着,她也不来借,反而去找那些正忙着用电脑的人。这种感觉让我忍不住想,她是不是在故意避开我。
朋友,你好!我是鲸鱼社工橡树子。我留意到你在描述里提到一个常见的心理误区,那就是总想着“应该”怎么样。有些人会用“应该”来要求自己,比如“我应该时刻满足别人的需求”,如果做不到,就容易焦虑或自卑,慢慢变成讨好型人格;另一些人则用“应该”来要求别人,比如你觉得“她应该来向我借电脑”,当现实不符合时,就会产生不满情绪。
我建议你试试把“应该”换成“可以”。比如说,“办公室里只有两个女生时,她可以找我借电脑”,或者“我的电脑空着时,她可以随时借用”。这样想,心态会轻松很多。
另外,还有一个方法是多想想其他可能的原因。你觉得她不找你借电脑是针对你,但有没有别的情况呢?比如,她可能对某个男同事有好感,想借机会多接触;或者正因为你对她很照顾,她不好意思再麻烦你,怕添负担。
如果你因为她不借电脑而感觉关系疏远了,可以直接和她沟通,表达你的想法,比如告诉她你并不介意她借用,这样能拉近距离。祝你好运!(鲸鱼社工)