作为一名学生，我常常感到情绪难以控制，甚至偶尔会有自杀的念头。但我也觉得，这或许是我人生中的一个转折点。我真的很想管理好自己的情绪，可总感觉力不从心。奇怪的是，在学校、同学或好朋友面前，我似乎能勉强保持冷静。我已经决定在过年期间结束生命，可我又舍不得我的朋友们。好不容易交到知心朋友，我不想放弃他们，但我的情绪越来越不稳定，让我越来越烦躁。我的朋友们都特别聪明，这反而让我压力更大。
在小学时，我就学会了隐藏真实情绪，整整四年都掩饰得很好。所以，按理说在好朋友面前，我不应该无法隐藏自己的感受才对。
但有时候，我不想理会这些烦恼，又想告诉朋友们我的真实想法。我害怕他们会讨厌我，也害怕他们会阻止我的计划。因为我希望能在接下来的几个月里，好好度过假期，创造一些美好回忆，让它们在我离开时陪伴我。可我又怕朋友们会干涉。我该怎么办？其实我也想放弃自杀的念头，但我控制不住自己的想法。所以，我给自己设定了一个期限：如果朋友们能帮助我，那最好；如果不能，我可能就撑不下去了。我预感自己可能会失控，但也许一个人也能慢慢好起来。我的想法可能有些阴暗，所以我真心希望大家能帮帮我。
亲爱的朋友，我知道你现在依然很痛苦。但请相信，当我们允许痛苦在身体里自然流动时，它或许能慢慢转化为滋养我们的力量，未来可能会带来新的希望。别忘了，你可以随时停下来休息。时光是用来感受的，我们还有足够的时间。累的时候，就让自己放松一下。
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