今天我突然想整理一下自己以前的物品，本以为那些事已经翻篇了，没问题了，但现在才发现，它们对我的影响比我想象的要深得多。
回想起来，我过去经常逃学，最后甚至辍学了。这件事曾经深深困扰着我，那段时间我自闭过、焦虑过，但后来通过打工和重新上学，生活好像慢慢回到了正轨。
今天整理到以前的那些书籍、课本和卷子时，回忆一下子涌上心头，心里堵得慌，眼眶发酸，眼泪不自觉地往上冒，感觉瞬间又回到了从前那种状态。
我只是碰了一下旧东西就这么难受，可想而知当时的日子有多难熬。我试着去回想和反思当时的动机和行为，却发现那些记忆让人喘不过气来。我该丢掉这些过去吗？该怎么处理这段痛苦的记忆呢？
见字如面，希望这些文字，能给你带来哪怕一点点温暖。
抱抱，能挺过那段时间的你，已经很坚强啦。如果想让自己轻松起来，不如试试“断舍离”。
物品的断舍离
如果过去留下的东西只有纪念意义，没有实际用处，不如干脆扔掉，借这个机会和那段痛苦的日子说再见。
不必太纠结物品的“纪念意义”，尤其是当这种意义只会让你不开心的时候。
观念的“断舍离”
在丢掉东西的同时，告诉自己：“我已经和以前不一样了，现在的我积极、努力。把这些东西扔出去，也能把过去的坏情绪一起甩掉。”或者把糟糕的事情写下来，随垃圾一起丢掉。
通过这种仪式感，让自己放下过去的负担，重新轻装出发。每个人都有过去，好的留下当动力，坏的丢掉让自己走得更轻松。
过去的事就让它过去吧，不想就不想，不理解当时的做法也没关系，人总会变的，现在的自己不了解过去的自己很正常。
祝你能轻松前行，不受过去的影响❤
