我在初中的时候，被同学排挤了整整三年。但小学阶段，我和老师同学的关系一直处得不错，所以这种突然的落差让我特别难受，后来甚至患上了精神分裂。康复后，我去了职高读书，成绩在班里一直是第一名。可初中的经历让我的性格变得有点偏激，现在只要有人对我不满或不喜欢我（即使我什么都没做），我就会特别生气，上课时忍不住瞪他们，心里直想骂人：为什么无缘无故针对我，我招你惹你了？
甚至有过霸凌他的念头，想让全班同学都像初中时那样针对他。
班上有个男生，起初我们关系还挺好的，但因为我泄露了他在背后说别人坏话的事，他就不理我了。后来，我也开始讨厌他。
我跟他说话，他不回应；打水时还插队，完全当我不存在。我也不是好欺负的，可又找不到报复的办法，觉得特别崩溃。感觉他是故意想让我难受，还特地搬到我寝室。我想安静看书时，他总是弄出很大声响，根本不在乎我的感受。面对这种没素质的人，我真不知道该怎么处理。
你好，我是答主WeiZhiPeng。
你可能没意识到，你在和同学相处时，建立了一种“上下级关系”，也就是你总想保持自己的优势地位。比如，通过考第一名来在关系中占据“上位”。所以当别人对你有意见时，你会觉得这是在挑战你的地位，为了维护自己，你就会生气、瞪他，甚至想霸凌他。
试着放下这种心态。这种方式虽然能减少受伤，是一种自我保护，但防御太强也会把别人的好意挡在外面。我们往往只看到自己认为的“事实”，一旦别人行为不合预期，就把他们当敌人。
不知道你初中的经历是否类似？还是那次经历给你留下了阴影，让你对人际关系有了改变？
学校环境比较封闭，有时遇到糟心事，会觉得没别的办法。但社会不同，更注重合作，可能性更多。现在的同学未来说不定能帮到你，所以为什么不试着平等相处，建立一种横向关系呢？
我是的WeiZhiPeng，如果需要帮助，可以私信我。
