嗨，我现在和老公正处于分居阶段。对我来说，我们之间最头疼的问题是他和异性相处时界限模糊，总是对我各种挑剔，而且在争论中能说会道，标准变来变去。
我们现在在问题和家庭规划上分歧严重，我甚至觉得眼前这个人变得陌生，我不再了解他。
我开始不断否定自己，怀疑自己的认知和人生原则，我该怎么办？
你好！
从你的描述看，你们夫妻俩在大的价值观上可能不太合拍，已经到了说多错多、容易争吵的地步。
如你所说，首要问题是他和异性的界限不清，其次是他总挑剔你，再者是他在争论中双重标准、能言善辩。
○ 第一个问题涉及信任危机。
在婚姻里，一方如果总试探边界，就像小船不稳容易翻，关系也可能说散就散。
○ 第二个问题关乎尊重缺失。
挑剔就像挑刺，只要人无完人，这事就没完。想想看，只有对不在乎的人，我们才会忍不住挑剔——这或许暗示了他对你的态度。如果还有感情，这话可能伤人，但他不尊重你，不代表他不会尊重别人，可能只是不想尊重你。
○ 第三个问题是是非混淆。
能言善辩有时会掩盖事实，如果我们思路不清，就容易跟着对方走，失去主见。
○ 如果你问怎么让老公和你想法一致，说实话，很难。他界限模糊说明习惯越界，挑剔是为掩饰，能言善辩是死不认错。你不是管教者，没法强求他改变。
○ 如果你问怎么找回自信，按“谁痛苦谁改变”的原则，重塑自己。设定底线，对越界零容忍；树立正确价值观，别被花言巧语骗；重要事上保持清醒，少讲道理多讲逻辑，因为道理说多了也没用。
祝好！
