我在学校总是不敢和同学交流，感觉自己有点孤立，很多同学好像都在躲着我。这种不安全感让我上课都听不进去，我该怎么办才能交到朋友，拥有好人缘呢？
嗨，楼主！我是鲸鱼社工小北~
先给你一个温暖的拥抱，我非常理解你的感受。从你的描述中，我看出你在学校不太敢和同学说话，觉得大家有点疏远你。不过，自闭症是一种临床诊断，你所说的可能只是性格比较内向。另外，初中刚开始交不到好朋友的原因有很多，或许是因为你平时不常和同学互动，让同学误以为你不太好接近。
所以，想改变现状，得先从我们自己做起。初中同学相处时间很多，我们可以从身边人开始，比如前后桌或左右桌，平时多聊聊闲话，随便找话题，想到什么就说什么。
你提到不敢和别人说话，这是为什么呢？初中同学已经不小了，甚至不能当小孩子看，大家不会因为你的一两句话就怎么样。交到合适的朋友需要时间，先试着和同学交谈，再慢慢找到最适合你的伙伴。
祝你好运~（鲸鱼社工）
