我是一名大五的医学生，正在全力备战年底的研究生考试。可复习进度总跟不上节奏，心里特别慌，老担心时间不够用，感觉前途一片迷茫，焦虑感压得我喘不过气来。
虽然很想提升自己，但现阶段总觉得心有余而力不足，整个人都没精神。
你好！我是心理支持顾问吻风，今天来和你聊聊考研那些事。
学医本身就不是轻松的事，大五这一年尤其辛苦，既要忙实习又要准备考研，压力山大是常态。
听说你复习得不太理想，对考试充满恐惧，甚至开始担忧未来，我特别能理解你的心情。先给你一个温暖的拥抱！
其实，适当的焦虑能变成动力，但过度了反而会拖后腿。所以咱们得调整心态，多给自己加油打气。现在才八月份，离年底还有四个月呢，时间完全够用！
只要抓住这四个月，制定好计划，复习效果一定能突飞猛进。
退一步讲，即使这次考试结果不理想，也没关系。可以选择二战积累经验，或者直接就业，人生有很多条路可走。
未来充满无限可能，这条路走不通就换一条。只要努力过，就不会留下遗憾。
祝你备考顺利，心态放松！——鲸鱼社工
