工作恐惧如何克服?从迷茫到重拾自信的真实经历

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Anonymous

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发布于:2025年12月11日

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工作恐惧如何克服?从迷茫到重拾自信的真实经历

辞职后一直呆在家里,心里特别没底,不知道下一步该干嘛。因为父母身体不太好,我也没法去外地找机会。

结果两年时间就这么在迷茫中度过,后来决定试试考公务员,但没成功上岸。

现在打算一边找工作一边继续备考,或者先赚点钱再说。

可心里老是发慌,总担心自己能力不足,像个没用的人。

🌹楼主你好,先给你个大大的拥抱!我特别能体会你现在的感受。🌳我自己在生完孩子后的两三年,也经历过类似的低潮期。当时为了照顾家庭,我选择全职带娃,每天重复家务和育儿,内心空荡荡的,很不安稳。

☁️我虽然是硕士毕业,却没法上班,连日常琐事和带孩子都常出岔子,婆婆还总挑刺,那会儿我真觉得自己啥也干不好,特别没价值,自卑得不行。

☀️但后来我慢慢调整了心态,信心一点点回来了。

等孩子上幼儿园后,我有空学习了,就先考了驾照,又拿了心理咨询师和教师资格证…每次实现一个小目标,拿到证书时,我的自信就涨一分,安全感也足了。

🌷现在我做线上心理咨询,常参加心理活动,做线下科普,还去学校教课——终于找到了自己热爱的事业。这需要时间,所以别急,你一定能找到方向。

❤️没错,安全感源于内心。楼主,想边工作边考公就放手去做!行动起来了,你会发现自己比想象中更强,加油💪

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