日常生活中，父母的情绪和性格会不会遗传到我们身上呢？我妈妈只有小学文化，经常对爸爸疑神疑鬼，还偷偷告诉我和妹妹要排斥亲生父亲，甚至让我们远离某些人。她总是为一点小事就大发脾气。
我现在心里特别难受，自己也出现了一些心理问题，比如总爱跟别人攀比、羡慕嫉妒别人。
每当我看到妈妈因为打扫卫生这种小事生气时，我就觉得特别烦躁。
有时候我感觉自己像是家庭教育失败的产物，而妹妹和爸爸已经调整了相处方式，过得还不错。可妈妈一直没变，这让我很无奈。
我真的很痛苦，不知道该怎么办。虽然很想改正自己的心理问题，但总感觉力不从心……这到底是不是我的问题？我究竟怎么了？
楼主你好！很高兴能和你聊聊这个话题。其实改变别人是最难的，包括我们的父母。所以不如从改变自己开始，当你换个角度看世界，很多问题都会迎刃而解。老话说得好，心有多大，舞台就有多大。
1. 原生家庭的影响力。
我们经常讨论原生家庭对一个人的塑造，因为从小我们就潜移默化地接受了家里的各种习惯和思维方式，甚至连生活环境都难以摆脱。
每个人出生时都像一张白纸，随着成长被不断涂抹，最终变成独特的画卷。虽然有相似之处，但绝不会完全相同，加上遗传的作用，才形成了现在的你我。
2. 如何走出原生家庭的阴影。
很多人会抱怨：“我的不幸都是父母造成的，要是他们当初能怎样就好了……”仿佛一辈子都要为原生家庭背锅。
但仔细想想，我们把责任全推给父母公平吗？因为他们没给我们好的教育条件或经济支持，就要为我们的整个人生负责吗？这责任又该怎么负呢？
原生家庭的影响确实存在，但换个角度，也许正是这些经历让我们更早成熟。不知道你听过“穷人的孩子早当家”这句话吗？我从小就有体会。
对于原生家庭带来的伤害，我们无法抹去，就像很难改变父母一样。但妈妈的做法，你觉得对的可以吸收，不对的完全可以拒绝。关键是要做好自己，走自己的路。
改变别人难如登天，父母也不例外。所以最重要的是调整自己的心态，活出属于自己的精彩。
希望我的分享能帮到你，我是阿秀，记得世界和我都爱着你！
