我已经失眠好几年了，晚上睡觉时总感觉头部形状不对劲，无论换什么枕头都觉得不舒服，试了好多种都没效果。这到底是落枕引起的，还是躯体形式障碍在作祟？该怎么治疗才能缓解呢？
楼主，你好！我是鲸鱼社工小北~
先给楼主一个温暖的拥抱，非常能理解你的感受。从你的描述中，我了解到你长期觉得枕头不合适，甚至怀疑头部变形。首先，我们需要调整一下认知：成年人的头骨已经基本定型，除非有严重外伤，否则不会轻易变形。所以，枕头本身可能不是问题的关键。
另外，楼主除了头部不适，还有其他地方不舒服吗？比如颈椎或脖子。这很可能是由于长期劳累导致的颈椎问题。如果是这样，建议楼主尝试按摩或针灸治疗，或许能带来改善。
还有，楼主的心理压力可能也是因素之一。如果最近一直压力很大，可能会导致身体各种不适，而医院检查却找不出原因。这种情况下，寻求心理咨询师的帮助是个不错的选择。
祝好~（鲸鱼社工🐳）
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