大一新生需要面对推优入党,准备申请材料的事情。
首先,班级会进行班委推选。
我并不是班长,只是担任了文艺委员的职位。
高中时我的学习成绩在班里垫底,基础不太扎实。
来到新学校后,我总担心自己学不好,心里没底。
万一申请材料写得特别出色,但后续学习成绩跟不上怎么办?
这种不确定性让我感到焦虑和痛苦。
回想起我的小学时光。
我对它感情复杂,恨意多于喜爱。
小时候我是大队长和班长,学习成绩名列前茅,经常受到老师表扬。
我积极参与各种活动,表现得很活跃。
但这些经历却让我长大后习惯和别人比较,一旦成绩不好就难受。
看到有人比我优秀,心里就特别不是滋味。
推优入党竞争激烈,我能被选上吗?
初中时,小学的经历影响了我的学习,我开始怀疑当大队长有什么用,最后奥数学得差,没考上最好的初中。小学时我锋芒毕露,初中却收敛起来,觉得参加活动没用,无法帮助进入好学校。
于是我不再在班长职位上表现自己。
初二时我领了奖学金,开始好好学习。
最好的一次考到了年级第二。
这让我再次证明自己,觉得自己很励志和勤学。
但到了高中,我变得抑郁,压力大,痛苦不堪。
我总在想,如果过去没那么优秀,现在是不是就能更容易接纳自己。
大学面试时,我又拿小学的经历去竞争,内心充满矛盾。
朋友你好,我是初心归途。
看了你的描述,我感觉你目前最大的困扰不是入党问题,而是如何调整心态。
首先,关于入党,你是文艺委员,我可以肯定地说,只要大学期间不挂科(基本只有完全不学习的同学才会挂科),你绝对能选上。即使有挂科情况,也有同学被选上的例子,所以完全不必担心。
如果不知道怎么写申请,可以在网上搜索参考并修改。
同时,要了解党员名额每学期有限,一般从重要班委开始评选。第一次没评上也别灰心,不是你不行,而是规则如此。但请相信,你最终一定能成功。
你现在要做的就是专注学习。大学里很多同学忙于活动或恋爱,除非是顶尖学府,否则大多数人会忽视学习。拿奖学金比中小学容易得多。一旦拿了奖学金,入党自然水到渠成。
所以,先把入党的事放下,肯定没问题。
接下来,我们来谈谈核心问题,这可能对你未来生活产生重大影响。
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你的描述中,难受、痛苦、担心、如果等字眼频繁出现,看得出你内心的恐惧和紧张。
为什么你会有这么多恐惧呢?
从你的分享看,小学的经历一直影响着你,让你不自觉地和现在比较,或和他人攀比。似乎你做事的目的是为了获得外界认可,当别人比你优秀时,你首先想到的是自己不够好。
综合来看,你可能陷入了僵固型思维模式。
关注自我证明,还是关注能力成长,是成长型思维和僵固型思维的关键区别。
僵固思维者:有脆弱的高自尊,他们的“自我”很重。
对努力的理解:
僵固型思维:觉得努力是可耻的,如果需要努力才能成功,说明能力不足,所以他们会偷偷努力。
成长型思维:以努力为荣,认为努力是提升能力和成长的手段。
对批评的看法:
僵固型思维:容易把批评当作对个人的负面评价。
成长型思维:更容易把批评当作帮助改进的反馈。
对成功者的看法:
僵固型思维:把别人的成功看成自己的失败,容易嫉妒。
成长型思维:为他人的成功高兴,并希望向对方学习。
僵固型思维的本质是一种防御心态,也反映了人际关系的不安全感。
它背后隐藏着这样的假设:我的价值由别人评价,只有表现好才有价值。这种焦虑会让你过度关注自我证明。


那么如何克服僵固型思维呢?
核心是改变对错误和挫折的认知:
把错误看作是学习的机会
突破自己不会犯错的形象(向身边的人展示不完美)
制定犯错计划(比如每周允许自己失误几次)
以上内容参考了陈海贤老师的《了不起的自我》一书,推荐阅读来帮助自我提升。
带上初心,踏上归途。
成长路上,我们一起前行。
我是初心归途,祝你好运。