我初中时十四五岁就开始早恋了，那段感情真的挺失败的。那个男生伤害我很深，不仅当着我的面出轨，还有点PUA的感觉。我们分分合合拖了三年多，现在上大学了，我发现自己对男生不太信任了，一和他们交流就紧张害怕，不敢开口说话，总感觉他们不是好人。我不知道自己怎么会变成这样，到底该怎么办呢？
你好，这位大一的女生朋友。我们的经历确实会塑造我们的成长，你现在这种状态就是受到过去那段感情的影响。你能意识到问题并主动想改变，这非常棒！因为只有先看到问题，我们才有机会去改善现状。所以，你已经具备了让自己成长、把握未来幸福生活的第一个关键条件。
第二，心理学上认为，经历本身固然重要，但我们看待经历的角度更重要。如果只从过去感受到挫败、难受、恐惧和害怕，那这段经历就会对我们产生负面影响，让我们变得谨小慎微、防御心强、总是逃避，甚至严重影响正常生活。但如果我们能从中总结经验教训，用更广阔的视角和更高远的站位来看待，是不是就能带来更多积极的改变呢？
答案是肯定的，当然可以。
所以，这就涉及到第三点，也就是更重要的执行层面：如何具体实现第二点。这就需要借助专业的力量和资源来帮助自己，比如心理咨询或成长课程。前路漫漫，但只要积极努力，命运一定会善待每一个勇敢前行的人！
