最近在找工作，好不容易找到了一份，但去车间参观时心里总是不踏实。环境陌生又压抑，恨不得立刻逃跑，可又不能一直在家待着，搞得自己特别焦虑。
楼主你好，我是鲸鱼社工初橙鲸～
先给你一个暖心的抱抱～仔细看了你的问题，我建议可以先找心理咨询师聊聊，他们能专业地帮你分析问题。下面是我个人的一些想法。
首先，回想一下过去有没有类似经历？比如是不是在封闭空间就容易压抑，还是单单对车间环境不舒服？
能感受到你面对找工作和适应新环境的压力，焦虑虽然让人难受，但也能推动我们主动解决问题。
其实找到工作只是第一步，适应工作同样重要。建议在咨询师帮助下慢慢调整，同时想想这份工作是否适合你，或者有没有其他选择。
祝一切顺利（鲸鱼社工🐳）
