总觉得那个铺位像是被人占了一样，心里堵得慌，该怎么办才能让自己舒服点呢？
我是一名大一新生，开学头一周体验了住校生活，但一周后我就申请了走读。
现在宿舍里多出了一个空床位，班上有位女生原本单独住在其他班的宿舍，她想搬进去。
说实话，我心里有点不是滋味，因为我和宿舍同学处得还不错，要是她搬进来，我就感觉像是自己的地盘被占了。
而且宿舍还有个群聊，等她搬进来肯定要加群，那我该退群还是留着？进退两难，感觉自己里外不是人。
同学你好，见字如面，希望你能心安。
读完你的分享，能感受到你的纠结和不易，好像对“自我”有点迷茫，让人想起青春期常问的“我是谁？”
不妨想想，住校那一周，床铺是你在用，但它真的属于你吗？
在你入住之前，那张床是谁在用？又是谁的位置呢？
你办了走读，如果向学校申请保留床位（比如交费预留），那位置或许还是你的；但要是没申请，有同学想搬进来，换作你是宿舍管理员，会怎么做？
说这些可能有点理性了。
邀请你回忆一下，舍不得那个床位，让你联想到了什么？
写到这儿，我突然想到小时候，有时对自己喜欢的玩具，即使不玩也不想让别人碰，这背后或许有份依恋在作祟。
可能这位女生想搬进你睡过的床，触发了你童年的类似感受，个人觉得这像是一次小小的退行。（退行是弗洛伊德提出的心理防御机制，指人在压力或焦虑时，退回早期行为模式来满足需求。）
建议你可以找心理咨询师聊聊，或者试试心理平台的冥想音频，静静感受那份不适，让它自然流动，或许能转化为新的成长。
想到这些，祝你一切安好～
相信你能慢慢体会到，无论内外，都是更好的自己～
