我是一名17岁的女生，在重点高中上学，学业压力挺大的。
最近我开始怀疑自己可能是同性恋，这让我感到非常焦虑和害怕。
后来我觉得这样下去不行，就去看了两位心理咨询师，还咨询了心理医生。医生检查后说我没问题，建议我不要多想。咨询师们也表示我不太可能是同性恋，但我还是控制不住会想象一些同性之间的亲密场景，然后就开始恐慌，害怕自己会变成那样。焦虑的时候，心跳会加快，我会深呼吸来缓解（我知道这是恐惧引起的）。我的同桌是个女生，长得很漂亮，我总忍不住多看她几眼，但看完之后又会想：“网上说如果是同性恋，会有想吻她的冲动”，然后我就害怕自己真的会这么做。每天都活在这种焦虑和烦恼中。
其实，我大概在小学的时候就曾经对性向有过疑虑。那时候是偶然在网上看到同性恋的信息，之前我完全没概念。但当时的怀疑只是想想而已，不会像现在这样引起身体不适，也不会失眠。
我也跟家人聊过这件事，之后症状减轻了一些，但脑子里还是忍不住会想。
马上要升高三了，我不想让这件事影响学习成绩，我到底该怎么办才好？
楼主你好，我是鲸鱼社工初橙鲸～
我能感受到你的恐惧和焦虑，先给你一个温暖的拥抱～接下来，我们一起聊聊，希望能帮到你一点点。
首先，我想邀请你反思一下，你为什么害怕自己是同性恋呢？是不是潜意识里觉得同性恋不好，或者担心会被人歧视，所以才感到害怕？
其实，探索性取向是为了更好地认识自己，活出真我，而不是增加负担。比如说，如果你发现自己是异性恋，就可以放下包袱，专心学习；如果是同性恋，也可以接纳自己，勇敢地去寻找合适的伴侣。
医生的诊断通常很可靠，所以楼主不用太担心～即使将来你发现自己确实是同性恋，也可以通过接纳自己的性向来活出精彩的人生。
祝你一切顺利！（鲸鱼社工🐳）
