我马上就要21岁了，下个月2月5号就是我的21岁生日。
我在家待了一年多，主要是处理自己的问题，现在差不多都好了，可以正常社交，性格偏外向，不社恐，也挺喜欢和人交流的。
差不多一年没工作，在家待着总被说成像妈宝，但我真不是那种人。我妈老把她的情绪丢到我身上，巴不得我永远当个七八岁的小孩，这让我特别不舒服。我已经是成年人了，不想活成巨婴，真心想离开家出去闯一闯。
还有一点，我有个弟弟，比我小两岁，现在跟我冷战，他根本不搭理我。虽然我试着退让和妥协，但他还记着小时候我欺负他的事，不肯原谅我。弟弟有点自卑内向，家里气氛特别压抑，我真的觉得难受又窒息。可我没上大学，不能像别人那样靠学历留在城市，也没学校可待。
现在家里太压抑了，我真的很想离开。
你好，我是心理咨询师芳园。看了你的故事，能理解你的心情，也感受到你很想走出去，实现自己的价值。
不知道你有没有计划过离开家之后要做什么？比如去哪儿、干什么工作，怎么自己养活自己？
看得出来你挺有想法的，不想一直依赖家里，你肯定有能力照顾好自己。不过，家人是不是也这么觉得呢？
你特别希望妈妈能放手，看到你长大了。你都做过哪些努力让她意识到这一点？在你看来，成年人在家里应该怎么表现才合适？
如果从现在开始，你就以成年人的样子生活，你会怎么安排今天的一天？
你弟弟比你小两岁，作为哥哥，你打算怎么照顾他？
弟弟对你有怨恨，你会怎么做来改变他对你的态度？
你说你已经妥协和让步，具体是怎么做到的呢？
你觉得弟弟对哥哥会有什么期待？你准备怎么满足这些期待？
作为成年人，你看到妈妈照顾你们有哪些不容易的地方？你会怎么表达对妈妈的理解和感谢？
如果妈妈看到你长大了，能照顾她和弟弟，你猜妈妈会有什么不一样的反应？
