从初二开始，我就觉得越来越孤单了，不光没人懂我，连朋友也好像不是真心对待我，让我心里挺不信任的。
我所在的学校也比较一般，学生少，圈子小，导致我没啥朋友，这种感觉真的让人崩溃，加上学习压力大，心累得不行。
上了初三后，学习更跟不上了，心理压力特别大，真想找个办法让自己放松一下。
嘿，朋友，你好呀，我是鲸鱼社工七月鲸～
看到你最近遇到这么多烦心事，真的好心疼你，先给你个温暖的抱抱～读你的描述，你正面临学业和人际双方面的压力，感觉迷茫无助，我特别理解你的心情。
心理学上很关注升学阶段孩子的心理状态，很多研究都强调这时期的孩子需要额外关怀，所以建议你可以去学校心理咨询室聊聊，或者打心理热线，有很多人愿意倾听和支持你。
你提到学习压力大，想找发泄方式，这个想法很棒！可以试试一些健康有效的方法，比如运动、短途旅行等，暂时放下焦虑，才能重新充电面对生活。
祝一切顺利（鲸鱼社工🐳）
