小学时我当过班长，那时候比较爱表现自己，后来才意识到很多同学其实对我不太服气，但因为我成绩好、能力强，加上班主任一直支持我，他们也只能认了。不过之后我慢慢退了下来，一方面怕在老师和同学之间周旋会得罪人，另一方面想专心学习，就没再担任班干部。
上高中后，我的自信心受到打击，心理状态不太好，甚至有点抑郁。到了大学，我根本不敢竞选班长，只是默默观察，选了文体委员这种相对轻松的角色。
最近学校有合唱比赛，我总忍不住给班长出主意，但看到她的处理方式太强势，引起不少同学不满，显得有点高高在上。
这让我想起了以前的自己。
我在背后提建议，和班长商量分工，本来不是我分内的事，但我还是参与了，现在又想抽身出来。
有同学来问我情况，我因为怕事，就说都是班长的安排，还提醒她别做吃力不讨好的事。结果别人问我时，我总解释清楚，把自己撇开，背后给班长建议却不敢公开表态。
我是不是很虚伪？
我只想做个聪明人，但这样会不会显得像个搅局者？我并没说过班长坏话，但如果有人问起，我不会把责任揽到自己身上。
其实我觉得自己组织能力不错，小学时当过大队长，经验丰富。这次合唱比赛本是文体委员的工作，但我把负责人的位置让给了班长，自己当指挥。我这样算不算不好的人？
朋友你好！看到你的分享，我能感受到你的纠结。
你提到小学时当过班长，但因为太突出引来同学不满。高中阶段自信心受挫，现在上大学了，虽然没竞选班长，却总想帮班长出主意，又怕自己太显眼，于是藏起锋芒，想当个老好人，还怀疑自己是不是做错了。
先给你一个温暖的拥抱！
每个人成长中都会遇到类似困惑，你能主动反思并寻求帮助，说明你在努力成为更好的自己。现在正是你形成自我认同的关键时期。
自我认同往往在和同龄人互动中建立，因为我们需要确认自己的社会角色，比如在朋友或同学眼中是个什么样的人。你有这些疑问很正常。
你既想展现能力，又怕太突出惹人不满，在同学和班长面前表现不一致，担心自己是不是“坏”。
很多人在成长中如果缺乏足够的自我认同，容易陷在对过去的抱怨里。但其实，过去的经历是为了帮你超越自我。
越能理解早年经历如何影响自己，就越能摆脱它的限制。你后来信心不足，可能和那段经历有关。
但现在我们长大了，可以慢慢学会为自己负责，接受矛盾和不完美。
别追求完美或让所有人都喜欢。最重要的是自己喜欢自己，坚定地相信自己是个好人，内心愿意为集体出力，保持善意。
作为年轻人，你想活出自我，可以多尝试感兴趣的事，从小事开始实践。学着勇敢表达观点，看看会带来什么变化。
在这个过程中，试着区分别人和自己的意愿，发挥你的优势，比如组织力和沟通力。从小事培养胜任感。
胜任感就是价值感，当你能应对挑战并感到自信时，就会更快乐。比如你当合唱指挥，这很棒！我上学时也特别羡慕指挥的同学。
再聊聊“讨好”这个问题。
在我们的文化里，从小就被教育要“讨人喜欢”，这样才受欢迎。于是我们学会看脸色行事，避免冲突，觉得谦让是福。
时间长了，可能形成唯唯诺诺的习惯……我们为了获得认可，什么都愿意做！
这慢慢变成一种自动反应，戴上面具当老好人，不敢表达真实感受，总迎合别人，让自己内心痛苦。
言行不一的时候，我们怎么可能快乐？答案显然是否定的！
试着慢慢尊重自己的感受，不再为别人压抑自己，活出真实的一面。
当你做真实自己时，帮助别人也会是发自内心的喜悦，而不是为了讨好。
这需要一步步练习。生活中太多人都有老好人倾向，你不是一个人！
推荐你读读《了不起的自己》这本书。希望你能慢慢接纳自己，不断成长！
