我刚从大学毕业，新入职一家公司，满怀期待地开始了职场生活。
没想到工位被分配到了中央空调出风口的正下方，一开始还没太在意。
刚开始上班那几天，完全没注意到空调的问题，光顾着熟悉新环境了。
等过了一阵子，才发现冷风直吹头顶的感觉真的让人受不了，特别影响心情。
有一次被吹得头疼欲裂，周末整整睡了一天才能缓过来，简直太折磨了。
后来实在扛不住了，就叫物业来装了挡风板，想着能缓解一下。
但不知道是不是心理作用，还是我自己太敏感，总觉得挡风板效果不大，冷风还是时不时偷袭。
空调风时大时小，风一大我就浑身一激灵，虽然比之前好点，但那种凉意还是挥之不去。
结果我现在总是不自觉去盯着空调，盼着风小点，注意力根本集中不了。
作为新人，本来就有很多工作要学，现在加上空调捣乱，根本静不下心深入思考问题。
内心总是紧绷着，动不动就想躲开空调，整个人处于焦虑状态。
有时候任务赶时间，我就特别崩溃，注意力老被空调拉走，效率低得让人抓狂。
到底该怎么调节这种状态呢？我总感觉是心理作用在放大问题。
工作环境确实会直接影响我们的工作效率和心情，这点我深有体会。
记得我之前也遇到过类似情况，我住在北方，夏天没南方那么闷热，但高温一来也够受的。当时我的工位也在空调正下方，中午热的时候还好，午休时冷风嗖嗖的，实在扛不住。
中央空调调温不方便，找物业也没彻底解决，工位都满了，我也不好意思和同事换位置。
后来和同事聊天吐槽，有人建议我把出风口调个方向，别直对着吹，午休时去别的地方休息会儿。如果觉得冷，就备个毛毯或外套，毕竟环境不会适应我们，但我们能调整自己来适应环境。
既然已经装了挡风板，我相信多少有点用，可能是我太关注空调了，一点小风就让我紧张。有个简单办法是买个小温度计，如果身边温度稳定且舒适，说明挡风板有效；如果温度确实太低，数据摆在那儿，也好和领导沟通找解决方案。
我是小凡，世界和我爱着你，一起加油克服小困扰！
