我们部门一共有四位同事,后来分成两人一间办公室,虽然各自负责不同的工作内容,但整体上还是一个团队。
但和我同屋的一位姐姐总爱跟我唠叨她的家务事,比如孩子的问题,或者被领导批评的委屈,各种抱怨不停。可奇怪的是,工作上的事情她反而不跟我交流,而是去找另一个办公室的同事商量。
一开始我还自我安慰,不说就不说吧,可能我经验不足给不了好建议,做好辅助工作就行。
但总听她倒苦水,一来我容易受负面情绪影响,二来我也不太会说安慰人的话。
如果我不搭理她,她就会跟别人说我不理人;可要是回应她,她也不听劝,反而把更多负能量传给我。
我真是左右为难,不知道该怎么办才好。
考虑到她是前辈,有时候我们还得一起处理工作(虽然她大多时候不让我参与)。
大家有没有什么好办法?不管是改善和她的相处方式,还是调整我自己的心态。
朋友你好,这种相处模式确实让人心烦,不想听又不得不听,真是头疼🙉
我这里有几个小建议,或许能帮到你。
1. 左耳进右耳出:同事的抱怨可能只是想找个人发泄一下,我们不需要给出建议,就当个听众就好。
2. 主动转移话题:如果想改善局面,可以适时把话题引开,比如说说自己的类似经历,“我之前也遇到过这种情况,我是怎么处理的……”,这样拿回对话主导权。
3. 直接沟通:如果委婉的方式没用,那就坦诚地表达你的感受,比如,“您常跟我说这些事,我有点压力,不知道该怎么回应。您希望我怎么做呢?咱们可以聊聊怎么沟通更好。”
4. 保持距离:如果以上方法都不管用,可能同事有自己的问题。那咱们就适当保持距离,既不亲近也不冲突,职场关系有很多中间状态🥰