如何与世界和解,如何与自己和解?

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Anonymous

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发布于:2025年12月23日

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如何与世界和解,如何与自己和解?

小时候,我跟父母的关系挺僵的,总感觉他们不要我了。我好多次希望他们能关注我、帮帮我,但每次都被忽略了。

现在工作了,慢慢能理解父母当年也有他们的无奈和力不从心。

但我心里还是憋着一股恨意,恨那些人的面孔,恨他们害死了唯一陪在我身边的小猫。

恨他们当初抛弃了我。

记得有一次在公交站,看到一个人不停地念叨“我该怎么办,我该怎么办...”,然后突然躺倒在马路上,过往的车都绕开他走。

周围的人都只是看着,包括我在内,没人上前。

我就是不喜欢人,连自己也不喜欢,觉得自己也是那种冷漠的存在,我害怕这样,可我不知道该怎么办。


正因为这些,我总忍不住想找茬发泄,心里满是恨意,可我又不是那种会大发脾气的人。

和人相处让我压力山大,我觉得人都挺冷漠的,甚至有点可怕。

因为不想和人打交道,工作上也老是碰壁,最后只好辞职;可换份工作,还是逃不开这些问题,因为所有的不开心都跟人有关。

我总是不由自主地想发泄心里的那股恨意。

我也想改变这种状态,可每次一和人说话,恨和怕就混在一起。其实我挺羡慕别人的,越比较越觉得自己差劲。

谢谢你的邀请和分享。

听到你感受到世界的冷漠,我心里也挺难过的。作为人,我们没法独自活着,和人的情感联系就像呼吸空气一样,哪怕空气再糟,我们也得挣扎着呼吸。你现在处境艰难,想切断和人的联系,但又做不到,你恨周围人,也不喜欢自己现在的状态。就像公交站那个人,你也在用愤怒喊出“我该怎么办”,可好像没人停下来听听。这种感觉一定很孤独、悲伤,又让你愤怒。

我不清楚你具体经历了什么,光靠文字也很难给什么建议。或许,比起告诉你该怎么做,让你心里的那些呼喊被听到更重要。

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