情感咨询

周一上班烦躁不安？小心职业倦怠找上门！

周一上班烦躁不安？小心职业倦怠找上门！ 昨天下午下班后，我和同事闲聊时发现，大家周日上班都挺轻松的，但一到周一就特别心烦。这是不是职业倦怠的表现呢？ 嗨，朋友，你好！我是鲸鱼社工七...

2025年12月13日 15

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家庭重担下的呐喊：当我想从世界消失时，如何面对弟弟妹妹的不懂事

家庭重担下的呐喊：当我想从世界消失时，如何面对弟弟妹妹的不懂事 心里真的好难受，弟弟妹妹为什么总是这样不成熟？几年过去了，经历了这么多风风雨雨，他们还是老样子，没什么进步。2020...

2025年12月13日 10

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和人沟通的时候总是开展追逃的模式，怎么办？

和人沟通的时候总是开展追逃的模式，怎么办？ 我最近跟朋友交流时碰到了一个难题。具体来说，我问他对我们之前的一个矛盾有什么看法，但他没有正面回答，反而说“那是你自己的问题”，这让我感...

2025年12月13日 13

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和不是很爱的女朋友应该结婚吗？——34岁男性的真实困惑与心理专家解析

和不是很爱的女朋友应该结婚吗？——34岁男性的真实困惑与心理专家解析 我今年34岁，从小看着父母的婚姻不幸福，现在一提到结婚，我就提不起兴趣，更别说要孩子了。我和女朋友交往了八年，...

2025年12月13日 13

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家暴后被打屁股，我该不该离婚？真实经历与心理建议

家暴后被打屁股，我该不该离婚？真实经历与心理建议 我今年24岁，是个普通女生，最近因为家庭开支的问题和婆婆发生了争执。在情绪激动下，我不小心推了婆婆一把。老公看到后非常愤怒，直接用...

2025年12月13日 12

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家里有亲人生病了，我总是控制不住自己的情绪怎么办？

家里有亲人生病了，我总是控制不住自己的情绪怎么办？ 家里有亲人生病了，虽然病情不算特别严重，但我总是控制不住自己的情绪。当我不在她身边时，就会特别担心，一直哭，感觉自己快要崩溃了。...

2025年12月13日 12

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家庭隐私困扰：女儿如何应对爸爸和哥哥洗澡不关门的问题

家庭隐私困扰：女儿如何应对爸爸和哥哥洗澡不关门的问题 我爸爸洗澡时总是不关门，有时候我不小心走进卫生间，就会看到他正在洗澡，全身赤裸，这让我感觉特别恶心和烦躁。我跟他说过好几次，但...

2025年12月13日 11

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听到别人喊姐妹的名字总是很敏感，自己究竟怎么了？

听到别人喊姐妹的名字总是很敏感，自己究竟怎么了？ 我发现自己有时候会过度敏感，特别是当我和姐妹待在一起时。别人可能一整天都在喊她的名字，却很少提到我。每次听到别人大声叫她，我心里就...

2025年12月13日 14

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和妈妈总闹矛盾？实用妙招帮你修复亲子关系！

和妈妈总闹矛盾？实用妙招帮你修复亲子关系！ 我是一名初中生，最近不知道为啥，老是不由自主地想跟妈妈顶嘴。不管大事小事，只要有一点不顺心，就能吵起来，真让人头疼。我该怎么做才能让关系...

2025年12月13日 16

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和前男友分手后成了炮友，发现他在接触新女生想报复？

和前男友分手后成了炮友，发现他在接触新女生想报复？ 分手后和前男友保持炮友关系，但他总是含糊其辞不肯复合。最近我发现他背地里还在联系其他女生，甚至可能要一起去开房，却完全瞒着我，这...

2025年12月13日 15